Bartosz Rudzki
Dietetyk kliniczny, Trener personalny
właściciel eat&move
Uczę jak pracować nad własnym zdrowiem w prosty (i zgody z nauką) sposób. Edukację połączyłem z praktyką, szkoleniami i rozwojem zainteresowań. Jest to zdrowy mix! Lubię dobierać indywidualne rozwiązania dla swoich pacjentów i podopiecznych. Moim zdaniem, indywidualne podejście oraz transparentność to klucz do udanej współpracy. Lubię gotować i tworzyć w kuchni nowe potrawy! W wolnym czasie dźwigam ciężary, chodzę na bjj i oglądam sport. Dodatkowo, interesuję się psami, malarstwem i biznesem.
Mogę pomóc Ci zadbać o swoje odżywianie, zdrowie czy lepsze samopoczucie w różny sposób. Jako dietetyk kliniczny specjalizuję się w zaburzeniach układu pokarmowego, chorobach dietozależnych oraz w żywieniu onkologicznym. Pracuję jako trener personalny, specjalizując się w treningu funkcjonalnym i prozdrowotnym. Pomagam również w rozwoju cech motorycznych dorosłych, dzieci i młodzieży, w korekcji wad postawy i profilaktyce aparatu ruchu.
Jan Myszka
Fizjoterapeuta, Naturoterapeuta
Jestem dyplomowanym naturo oraz neuroterapeutą.
Fascynacja ludzkim ciałem sięga roku 2014, gdy zacząłem regularnie uprawiać kalistenikę. Od tamtego czasu pracuję z ludzkim ciałem przy czym regularnie uzupełniam wiedzę licznymi kursami. W wolnym czasie można mnie znaleźć w parkach do street workoutu, bądź w otoczeniu natury z dobrą książką. Cenię ciągły rozwój, dlatego zdobywanie nowych „narzędzi” do pracy w gabinecie sprawia mi ogromną satysfakcję.
Do praktyki gabinetowej podchodzę całościowo – nawet na lokalne problemy staram się patrzeć globalnie. Mój ulubiony nurt to psychosomatyka, czyli to jak nasze myśli, przekonania i przeżycia wpływają na kondycję fizyczną.
Izabela Madziar
Fizjoterapeutka, Trenerka medyczna
właściciel eat&move
Swoją pracę opisałabym jako dopasowywanie precyzyjnych narzędzi do poprawy jakości życia Pacjentów. Przypadki przewlekłych i nawracających problemów są dla mnie największymi a tym samym najciekawszymi wyzwaniami. Metody terapeutyczne oraz kierunki dalszego kształcenia dostosowuję na podstawie obserwacji najbardziej bieżących problemów Pacjentów. W wolnych chwilach? Zakładam słuchawki, by z podcastem ruszyć na plażę lub do lasu. Rozkładam matę, robię jogę lub siadam z dobrą książką. Czasem wyłączam wszystko i szukam przestrzeni sprzątając głowę lub otoczenie.
Specjalizuję się w pracy z dysbalansem w aparacie ruchu bazując na terapii nerwowo-mięśniowej, masażu tkanek głębokich oraz treningu zdrowotnym. Lata pracy poza doświadczeniem dają mi rosnącą satysfakcję i są siłą napędową do dalszego rozwoju. Rozwoju swoich umiejętności oraz Studia Eat&Move!
Alicja Kminikowska
Fizjoterapeutka, masażystka
Wykonuję masaż tkanek głębokich, relaksacyjny, masaż płytką gua sha oraz bańką chińską. Do każdego zabiegu podchodzę bardzo indywidualnie, dostosowując wszystko tak, abyś czuła/czuł się jak najlepiej. Staram się, aby dotyk przyniósł korzyści nie tylko mięśniom oraz umysłowi. Dbam o to, aby zabieg napełnił Cię pozytywną energią.