Brakuje Ci energii, odczuwasz zmęczenie i chcesz to zmienić?
Pomożemy znaleźć przyczynę
i pokażemy, jak odzyskać energię
w codziennym życiu.
Jak poprawimy Twoje zdrowie?
Pierwsze spotkanie
Zaczynamy od rozmowy i poznania Twojej historii – objawów, urazów, stylu życia i celów. Wywiad uzupełniamy szerokimi testami diagnostycznymi. Sprawdzamy, gdzie tkwi źródło problemu i jak możemy Ci realnie pomóc.
Wnioski i realny plan na Twój personalny proces
Dostajesz jasne wnioski i kierunek pracy. Określamy cele, możliwe przeszkody i tworzymy plan oparty o dietę, fizjoterapię, trening czy neuroterapię – dokładnie tak, jak tego potrzebujesz.
Proces krok po kroku
Wspólnie z nami rozpoczynasz świadome budowanie fundamentów pod zdrowie i trwałą zmianę. Uczysz się prostych sposobów dbania o ciało: podstaw ruchu, regeneracji czy odżywiania. Wprowadzamy nowe nawyki stopniowo, tak abyś czuł się pewnie i widział stały postęp, bez wiecznego bycia na diecie i treningu ,,do lata”.
Trwałe, stabilne efekty
Twoje ciało działa sprawniej, masz więcej siły i czujesz się pewniej w codziennych sytuacjach. Wiesz już, co robić, żeby utrzymać efekty, wiesz, że możesz na sobie polegać.
Samodzielność
Celem nie jest zależność, tylko samodzielność. Uczymy Cię, jak radzić sobie w różnych sytuacjach – żebyś nie potrzebował/a nas już za pół roku.
FAQ
Dla najbardziej dociekliwych
W Studio stawiamy na indywidualną współpracę z Klientami poprzez pojedyncze usługi i konsultacje oraz multidyscyplinarną współpracę w ramach Abonamentu Zdrowia Eat&Move.
Oczywiście. Na pojedynczej konsultacji odpowiemy na nurtujące pytania związane z dolegliwością, wykonamy pierwszą celowaną terapię (w przypadku spotkania z fizjoterapeutą) oraz otrzymasz od nas indywidualne zalecenia.
Aby skorzystać z konsultacji należy umówić się na pierwsze spotkanie.
Aby skorzystać z konsultacji należy umówić się na pierwszą diagnostykę.
Na pierwszym spotkaniu przeprowadzamy odpowiedni wywiad zdrowotny/żywieniowo-medyczny. Wykonujemy również szeroką diagnostykę ciała zależnie od tego czy widzisz się z fizjotereputą czy trenerem. Forma diagnostyki zależy od potrzeb Klienta. Więcej o pierwszych spotkaniach możesz przeczytać tutaj.
Możesz skorzystać z formularza kontaktowego, bezpośredniego kalendarza w Booksy lub zadzwonić.
Nie potrzebujesz żadnego skierowania, aby skorzystać z naszej prywatnej wizyty.
Na spotkanie z fizjoterapeutą/ neuroterapeutą lub trenerem zabierz wyniki badań obrazowych (RTG, USG, rezonans magnetyczny, tomograf komputerowy). Nie są one niezbędne, jeśli jednak wykonałaś/-eś je w przeszłości, jeśli to możliwe odszukaj je i zabierz ze sobą.
Najbardziej komfortowym strojem będzie wygodny strój sportowy. Zalecamy krótkie spodenki i luźną koszulkę, u kobiet dodatkowo top sportowy/koszulkę na ramiączkach. Umożliwi to nam swobodną analizę Twojej postawy i zwiększy Twój komfort podczas przeprowadzania wszystkich testów. Możesz przebrać się w Studio.
Jak najbardziej. Mamy możliwość indywidualnych ofert dla par lub rodzin.
Oferujemy pomoc dzieciom i młodzieży w zakresie wsparcia żywieniowego oraz treningowego. Prowadzimy fizjoterapię dla młodzieży od 15. roku życia.
Oczywiście, oferujemy vouchery podarunkowe na różne okazje. Ustalamy konkretny pakiet lub usługę za wybraną przez Ciebie kwotę.