Jak wygląda współpraca z trenerem?
Poznaj w czym może pomóc Ci trening personalny!
- Obszerna diagnostyka postawy ciała i sylwetki
- Dopasowanie rodzaju ćwiczeń do Twojego ciała i doświadczenia
- Praca oparta o indywidualny plan treningowy
- Nauka wykonywania ćwiczeń i pracy z ciałem
- Możliwość kontaktu i konsultacji podczas trwania współpracy
- Kontrola i raportowanie postępów
- Praca treningowa ukierunkowana na Twoje potrzeby ruchowe
- Indywidualne i dopasowane rozwiązania
- Współpraca ze specjalistą opierającym swoją wiedzę o doświadczenie i metody zgodne z nauką
- Wsparcie od doświadczonego trenera personalnego
Doświadczenia naszych klientów
"Genialne miejsce i genialni specjaliści! profesjonalni empatyczni i naprawdę skuteczni jeśli chodzi o wsparcie osoby dbającej o swoją kondycję, zdrowie, sprawność a także pomoc osobom mierzącym się z bólem kręgosłupa czy kolan albo barku - tak, jak ja (szczególnie po godzinach pracy przy komputerze)."
"Pełen profesjonalizm na wielu płaszczyznach, od gabinetu fizjo, przez pracę z ruchem na dietetyce (klinicznej!) kończąc. Coś cię boli, czujesz że z Twoim ruchem jest coś nie tak, a może po prostu chcesz zgubić parę kilo, a przy okazji poczuć się o niebo lepiej? Eat&Move to doskonały wybór! Konkretna wiedza, ogromne doświadczenie i indywidualne podejście do każdego przypadku - to jest Eat&Move."
