Insulinooporność Classic

89,00 

Opis

Insulinooporność Classic

Dla kogo?

Jadłospis dla osób, które pragną zredukować masę ciała i unormować gospodarkę węglowodanową przy minimalnej ilości aktywności fizycznej.

Dieta zakłada redukcję masy ciała bez dodatkowej aktywności fizycznej.

Zalety jadłospisu:

  • Uwzględnia zasady odżywiania odpowiednie dla osób zmagających się z insulinoopornością.
  • Uwzględnia redukcję masy ciała oraz planowaną aktywność w tygodniu.
  • Rozłożenie posiłków na cztery w skali dnia wspiera stabilny poziom glukozy i insuliny we krwi.
  • Niski indeks glikemiczny posiłków wspiera równomierny poziom energii w ciągu dnia.
  • Posiłki są pełnowartościowe, smaczne i sycące!
  • Produkty znajdziesz w każdym sklepie.

Budowa jadłospisu:

Śniadania:

  • wersje na zimno oraz na ciepło 
  • 2 propozycje na słodko (owsianki)
  • 6 propozycje na wytrawnie (kanapki, jajecznice, omlety)

Drugie śniadania:

  • 3 propozycje na słodko (owsianki, jogurty)
  • 4 propozycje na słono (sałatki, twarożki, kanapki)

Obiady:

  • 2 dania z drobiem
  • 2 dania bezmięsne 
  • 2 dania rybne
  • 1 danie z wołowiną lub wieprzowiną

Kolacje:

  • wersje na zimno oraz na ciepło 
  • 2 propozycje  na słodko (kaszotto, twarożki)
  • 5 propozycje na wytrawnie (kanapki, kaszotto, posiłki na bazie jaj, twarożki)

Bonusy dla Ciebie!

Razem z jadłospisem otrzymujesz:

  1. Listę zakupów;
  2. Zalecenia dietetyczne;
  3. 30 minutową konsultację z dietetykiem klinicznym (on-line/telefoniczna).

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.