Power of Breath!

Studio Eat&Move Poznańska 20, Gdańsk, Poland

Jeżeli zadbamy o nasz oddech i ćwiczenia związane z dobrostanem mentalnym, będziemy mogli łatwo regulować nasz system immunologiczny oraz odporność na stres. W obecnych czasach gdzie w pracy i biznesie następuje dosyć mocny zanik work life balance, a pojawi się work life integration, chcąc nie chcąc jesteśmy zmuszeni do tego, aby zacząć dbać o swoje zdrowie mentalne. Spotkanie będzie składało […]

79zł

Eat&Move na Viva Oliva

Święto dzielnicy Viva Oliva to największa dzielnicowa impreza w Trójmieście, stworzona i realizowana przez organizację pozarządową, nieprzerwanie od 2012 roku. Atrakcyjny dla wszystkich, bardzo zróżnicowany w formie piknik kulturalny wyróżnia się spośród innych festynów. Wydarzenie jest wielowątkowe i tego dnia centrum dzielnicy – ulica Opata Jacka Rybińskiego - ożywa dzięki małym i dużym aktywnościom. Eat&Move […]

Power of Now: Sztuka uważności

Studio Eat&Move Poznańska 20, Gdańsk, Poland

Żyjemy w świecie dystraktorów, natłoku informacji, szybkiego tempa życia, szybkich decyzji oraz nieskończonych możliwości, które codziennie musi ogarnąć nasz mózg. Nie ma czasu na pauzę ani na uważne wysłuchanie innych. Wyobraźcie sobie, że spośród 10 tysięcy generacji ludzi, które żyły na ziemi od momentu pojawienia się naszego gatunku w Afryce Wschodniej, tylko 3 generacje miały […]

Otul się zapachem i stwórz własne Perfumy Mocy!

Studio Eat&Move Poznańska 20, Gdańsk, Poland

Droga Kobieto, czy chcesz stworzyć własne, unikalne Perfumy Mocy, które będą wspierać Twoje emocje i samopoczucie na co dzień? Zapraszam Cię na inspirujące spotkanie z Mocą Natury zamkniętą w buteleczkach olejków eterycznych doTERRA, której doświadczysz na własnych zmysłach podczas warsztatu. To spotkanie jest dla Ciebie jeśli: 🌸 Szukasz naturalnego i skutecznego sposobu na budowanie odporności, […]

Power of Now: Sztuka uważności

Studio Eat&Move Poznańska 20, Gdańsk, Poland

Żyjemy w świecie dystraktorów, natłoku informacji, szybkiego tempa życia, szybkich decyzji oraz nieskończonych możliwości, które codziennie musi ogarnąć nasz mózg. Nie ma czasu na pauzę ani na uważne wysłuchanie innych. Wyobraźcie sobie, że spośród 10 tysięcy generacji ludzi, które żyły na ziemi od momentu pojawienia się naszego gatunku w Afryce Wschodniej, tylko 3 generacje miały […]