Poznaj Nas!

Co MY ROBIMY POZA TRENINGAMI I OBMYŚLANIEM POSIŁKÓW?

Dzisiejszym postem chcemy Cię zaprosić, do poznania nas dwojga, z nieco innej strony.

Nawołujemy do

EAT świadomego ruchu

MOVE świadomego odżywiania

I co jeszcze?

Jeszcze ,,&”

Symbol, który spaja nasz dietetyczno-fizjoterapeutyczny świat, ale przede wszystkich dodaje cząstkę ,,luźną” – lifestylową

Pojawiające się zewsząd slogany nawołującego do zdrowego stylu życia, mogą Cię nieco przytłaczać zamiast zachęcać.

My chcemy pokazać jak W REALNY dla każdego SPOSÓB, robić coś dla swojego zdrowia, by przestało ono przegrywać z innymi priorytetami w czasach, gdy jest to zwyczajnie trudne.

Kilka lat pracy z drugim człowiekiem ukazuje nam, że w coraz wcześniejszym wieku rozpoczynają się symptomy, które za chwile mogą być faktycznymi problemami zdrowotnymi

Uwaga ,,nawet my” – już w naszym wieku – sami mamy na koncie kilka własnych ,ubytków’

Dlatego właśnie, pokażemy jak sobie z nimi radzimy oraz co robimy, by zapobiec kolejnym!

Wyznając zasady, że

nie ma nic złego w odpoczynku od zdrowych nawyków,

dobrze czasami wyjechać i zostawić na chwilę codzienność

wszyscy jesteśmy tylko ludźmi

Zachęcamy gorąco na naszą grupę https://bit.ly/3r3LV6d.

Na Grupie, pojawiać się będą nasze sprawdzone tipy, a także wskazówki, których sami uczymy się stosować – omówimy co na nas działa, proponując sposoby, które mogą sprawdzić się u Ciebie.

Chcemy, żeby Z D R O W I E było na wyciągnięcie Twojej ręki !

Podcast do tego wpisu znajdziesz tutaj:

Jesteśmy pełni treści…

Sprawdź jak wiele możesz się dowiedzieć!

Zapisz się do newsletter’a!

Bądź na bieżąco z tworzonymi treściami i materiałami!

Otrzymuj zniżki i zaproszenia!

Uzyskaj dostęp do wskazówek i materiałów video!

NameE-MailZapisuję się!Start Now