Układ nerwowy – czyli po co Ci te nerwy?
Wbrew pozorom nie piszę dziś z zamiarem przybliżenia tematu zdenerwowania czy unerwienia kręgosłupa … chociaż… człowiekiem ,,gotującym się w środku” często będzie taki, jakiego sylwetkę chciałabym przybliżyć!
Pani X.
Charakterystyka w 3 .. 4 słowach ?
brak czasu
pośpiech
napięcie
Co z kolei dalekim jest do osiągnięcia przez Panią X?
spokój
relaks
jakościowy sen
Dlaczego tak się czepiam Pani X? A no bo wiele takowych w ostatnim czasie zapukało do mojego gabinetu … Panów X również 
Przemęczenie układu nerwowego
Naprawdę nie przesadzę podsumowując ostatnie miesiące, w czasie których:
średnio na dwóch nowych pacjentów, przyczyną wizyty jednego z nich było zmęczenie układu nerwowego.
Powody takowego przemęczania naszego zawiadowcy?
Rozmaite.
Powody odwiedzenia mojej osoby?
Dwa.
Długo utrzymujący się dyskomfort różnego rodzaju (np. jelitowy, mięśniowy, migrenowy) lub co gorsza (a częstsze):
ból ostry lub przewlekły.
Przemęczenie układu nerwowego – cechy osoby
Jak rozpoznaje Państwa X?
rękę podają w pośpiechu
na krzesełku nie wytrzymają dłużej niż 5 min potem ,,muszą pochodzić”
w trakcie godzinnej wizyty telefon dzwoni średnio 3 razy..na zmianę ze służbowym
oddech jest szybki, wzrok rozbiegany, skupienie na wywiadzie (a więc sobie samym) jakby niewielkie
Ok. Oczywiście lekko koloryzuję 
ale bez żartów, tak to mniej więcej wygląda 
Opisując parę ,,X” chciałabym nieco nakłonić do chwili namysłu wszystkich Państwa, którzy zdecydowali się poświęcić kilka minut swojego cennego, uciekającego jak oszalały czasu.
Co więcej chciałabym poradzić, by nie iść śladami bohaterów tej historii.
Bo wiecie co ich może czekać?
Zagrożenia życia w pędzie
obniżona jakość snu,
zaburzenia postawy ciała
negatywne zmiany metaboliczne
duże obciążenie psychiczne:
pogorszenie relacji z bliskimi
Idąc dalej chciałabym Państwa czytających pocieszyć, że nie każdy musi być jak ,,Xy”.
To tyle na dziś, zachęcam do rezygnacji z serialu przed snem, spaceru w dzień i przemyślanego posiłku na dziś i na jutro.
